Девоньки, кто как борется с целлюлитом?

 

10:13 - 18 Февраль 2011

#60. 04:54 - 08 Апрель 2011

Девочки, нашла очень полезную информацию, очень известный доктор Волынкин о мифах в лечении целлюлита(читать и запоминать всем!)

Вопрос «лечения целлюлита» всегда упирается в «лечение объемов», «проклятых женских мест», а не собственно предотвращение «заболевания». Салоны красоты могут помочь человеку похудеть, если есть «чему худеть» — явный лишний вес (разумеется, с его помощью – диетами и/или спортом), сделать его «галифе» немного меньше. Но они не могут ликвидировать эти «галифе», «попины уши» или исправить наследственный «узкий верх-тяжелый низ» и др. Зачем же тогда существует липосакция, если все это можно убрать, полежав под проволочками полчаса или наслаждаясь массажем и шоколадным обертыванием? Почему научный прогресс, те самые «высокие технологии», в могущество которых трудно не поверить современному человеку, бессильны в проблемах лечения лишнего веса и целлюлита, в такой, казалось бы, «малости»?

— Аппаратная косметология. Приборы, направленные на стимуляцию мышц (их теперь много), заставляющие мышцы работать «пассивной гимнастикой» и потому якобы сжигающие вокруг себя жир – еще один миф. Никакие технические приборы, локально направленные, в том числе и самые последние изобретения, не могут заставить жир сгореть в том месте, куда они направлены. Жир вообще не может сгореть в организме при воздействии на него извне — разве что поджарить это место на сковородке. Сгорание жира происходит только изнутри, когда организм требует для себя энергию (при ее дефиците). Невозможно и «расщепить клетку», что так часто читаем на вкладышах к кремам – клетку можно расщепить только скальпелем. А если, не дай бог, это бы удалось, тогда — некроз клетки, умирание, что очень опасно для жизни. Даже одна некрозная клетка может привести к сепсису – это то, чего как раз боятся хирурги при ультразвуковой липосакции, поэтому выдавливают эмульгированный жир до последней капли. Ни вибрация, ни ультразвук, ни электричество и т. п.– не лечат жировую клетку.(И почему жировые клетки на женских бедрах и ягодицах обязательно больные?)

Все известные приборы способны только погонять застоявшуюся жидкость из межклеточного пространства и весьма успешно применяются при отечности, нарушении лимфостаза, что, как правило, сопутствует ожирению. Отечный слой — самый подвижный, субстанция самая легкая, охотно поддающаяся всевозможным воздействиям, а чем больше этот слой — тем больше и результат. Салоны вовсе не врут, когда обещают убрать за один сеанс несколько сантиметров — один только минус: придя домой и, выпив воды, все потерянные сантиметры тут же вернутся. Но отечность – это не проблема человека — стоит ли такой ценой выгонять воду из организма, ведь электричество, вибрация, ультразвук и т. д. небезобидны для организма? Правомерно было бы говорить о выборе «из двух зол меньшее», если бы речь шла о тяжелом ожирении. Скопление жидкости, о котором без конца говорит косметология – только один из симптомов общей проблемы, под туманным названием «целлюлит». Усиленная циркуляция лимфы, которая почему-то всех привлекает, не есть лечение женских «упорных» мест. У худых женщин дела обстоят не лучше — у них остается только та жировая ткань, которая вся сплошь в фиброзе (это не значит, что такой ткани нет у полных, просто они до нее еще не «дошли») – а он-то и составляет основной объем выпуклостей, «комки», которые все худые почему-то называют «целлюлитом». А на планете нет таких физических сил, на основе которых и созданы все приборы, способные разрушить или видоизменить эту ткань. Все видели эти жесткие белесо-желтые пучки и нити при разделке мяса и жира, бывают они и в полухрящевидном состоянии, и все знают, что они не пригодны для пищи, не размягчаются и не меняют форму даже после длительной варки. «Женские» жировые образования могут иметь очень плотный «каркас» из этой фиброзной и соединительной ткани и строился этот «панцырь» годами, в течение многих лет. Ирония в антицеллюлитных процедурах заключается в том, что после них неровность на бедрах и ягодицах становится еще более заметной, поверхность тела еще более рельефной. Но в этом нет ничего удивительного – верхний «водный» слой может делать поверхность тела более ровной (хотя и вялой), а, уйдя, как схлынувшая вода с берега, обнажить прибрежные камни. Многие жалуются, что до снижения веса и/или удаления отечности поверхность их тела была гораздо лучше, чем после «достижения результата» — не было этих «комков». Антицеллюлитные процедуры несут устойчивую репутацию – «как повезет», потому что у каждой женщины свои «первые» подвижные и свои «последние» безнадежные сантиметры. Невыясненность этого пункта и вносит скандальность вокруг салонов.

Всплывший снова на поверхность популярности ультразвук до сих пор вызывает сомнения у медицинской общественности и в своей безопасности, и в своей эффективности. В рекламе аппаратов обещается, что «клетка раскупоривается» и выпускает жир, который поступает в печень и сам по себе утилизируется (правда, нужно ограничение жирной пищи, а то печень очень перегружается – попутно вопрос: от чего же пациент худеет?). Но опустим эти подробности, а обратим внимание опять же на то, что такого жира, «свободного» и «лишнего» в организме у худых людей попросту нет. Проблема упирается все в ту же злосчастную фиброзную ткань, которая не поступит в печень, как ее ни тряси и сама по себе не утилизируется. Все, даже самые сильные способы, недостаточны по времени и слишком слабы по интенсивности. Определенные участки «осложненной» женской жировой ткани обладают достаточно большой инерцией и поэтому требуют значительно больше времени и силы для своего разрушения, чем это можно себе представить, исходя из знакомых и привычных видов воздействия косметологической аппаратурой или массажем. Эта интенсивность должна быть в десятки, в сотни раз больше, чем все созданное физиотерапией.

Какой бы болезненной, сильной и длительной не казалась процедура по «лечению целлюлита», это не говорит о том, что она вам поможет. Банки, иглы, присоски, ультразвук, электричество и т. д. действуют абстрактно и грубо, и после такой мучительной процедуры все обычно проходит впустую, оставляя только ненужные синяки, а о ровной линии бедра и говорить не приходится.- Мезотерапия — не способна не только разрушить эти образования, но даже проникнуть на нужную толщину: глубина проникновения составов всего несколько миллиметров, а «попины уши» даже у худой могут быть размером с мужской кулак. Тщетность этой затеи можно понять даже не специалисту — воздействие оказывается только на кожу, максимум на самые ближайшие подкожные слои. В своей объемной брошюре главный мезотерапевт страны, вице-президент Международного общества мезотерапии Е. Заяц ни слова не говорит даже об ожирении, не то, что об «целлюлите». «Профилактика СТАРЕНИЯ и ЛЕЧЕНИЕ КОЖИ — герпес, зоноопоясывающий лишай, облысение, угревая сыпь, заживление рубцов и шрамов. Особенно помогает при болях (радикулит) — это главное медицинское показание метода». Туда же, через запятую, попал и эффект «апельсиновой корки» (применяется препарат конжоктил). В зависимости от состава коктейля процедуры могут быть очень болезненными. Но женщины с завидным упорством, расточительством и непоколебимой верой в это «последнее слово науки» (как в начале 90-х в домашний миостимулятор и антицеллюлитные штанишки), обязательно проходят курс мезотерапии, надеясь убрать «галифе» или хотя бы заплывшие колени. Все страдания таких клиенток, терпение боли на сеансах и после них (в период заживления) прошли впустую.- Кислород — безыгольный метод на аппарате Боди оксиджет (процесс менее болезненный и занимает мало времени) – препараты впрыскиваются в кожу под давлением через биоматрицу, а кислород используют в качестве средства давления (в две атмосферы). Для стареющей кожи эффект получается два в одном – она не только получает биоактивные косметические препараты, но и насыщается кислородом.

— Озонотерапия (озон — соединение из трех атомов кислорода, его аллотропная модификация) — как рекламируется: «озон способствует рассасыванию склеротичных соединительно-тканных оболочек, окружающих адипоциты и формирующих узелки целлюлита, из которых состоит пресловутая «апельсиновая корка». Как видно, речь идет опять же только о самых поверхностных слоях кожи, но никак не об объемах тела, которые салоны и клиники так часто обещают убрать именно озоном и потому заведомо обманывают. Правомерно применять такие средства в проблеме старения, где, как говорится, все средства хороши — ведь речь идет о временном косметическом эффекте. Но стоит ли такой ценой «лечить» молодую кожу? И где гарантия, даже если озон «выжжет жир», что он сделает ровную линию бедра?(Здесь уж как повезет, слава богу, что он ничего не убирает). И что говорит медицина о кислороде? «Парадокс наружного введения кислорода заключается в том, что с одной стороны он несет коже жизнь, а с другой – провоцирует ее увядание: он активизирует в тканях процессы окисления, сопровождающиеся образованием свободных радикалов, разрушающих клетки, и, следовательно, ускоряющих старение кожи». Вот почему так часто после озона кожа в этих местах на долгие годы синюшная и сморщенная.- Жирорастворяющие. Введение под кожу препаратов, ускоряющих липолиз. Инъекции препаратов типа аминофиллина, какаминофиллина, препаратов типа тироксина и др, воздействующих на жир (они стимулируют выброс жировых кислот в кровяной поток). Подобный препарат «липостабил» — на сегодня самое последнее слово в вопросе жирорастворения — включает курс инъекций (на Западе сейчас самая популярная и дорогая косметическая процедура, до 700 долларов за сеанс). Что говорят ученые: «Миф по поводу жирорастворения. Липостабил – создавался отнюдь не для косметических целей и в большинстве стран зарегистрирован как средство для снижения уровня липидов в крови у пациентов с болезнями сердца». Прибор целлюлолиполиза, или Бодилайз – основан на вживлении /прокалывание сквозь кожу/ игольчатых электродов и пропускание через них слабого электрического тока. Эта процедура является одной из самых болезненных. Предложенный и запатентованный французским хирургом Жан-Луком Башелье, основан на том, что «в целлюлитных тканях обнаружено нарушение водно-соляного баланса» (опять все та же отечность). Далее следует неожиданно иное: «Эффект стеганого одеяла на поверхности тела наступает в связи с возрастом. Жир, в юности мягкий, с возрастом скатывается и прячется в «капсулы». Фиброзные ткани, из которых эти капсулы состоят, разрушить очень трудно. Поэтому аппарат Бодилайз рассчитан на то, что иголки аппарата протыкают «капсулы» и те сдуваются».(Цитата из рекламы). Наверное, если бы эти «капсулы» состояли из воздуха или воды, то так оно и было бы. Довольны результатами только люди с ожирением. «Галифе» оказались не воздушными шариками, которые, если их проткнуть, сдуваются. Только пигментация от ожогов добавились к проблеме. Конечно, трудно не поверить такому «двойному» воздействию – и электричество, и длинные иглы глубоко внутрь. Трудно было даже предположить, что метод, единственный, в названии которого есть слово «целлюлит» – бессилен в «проблеме целлюлита».- Приборы с давящим типом воздействия – пневмостимуляторы – комбинация специальных костюмов с раздельными компрессионными камерами, соединенными шлангами и с устройством, управляющим давлением. Такие изобретения впечатляют людей только с отсталым развитием, которым кажется, что все лишнее можно просто «сдавить», а фигура вылепится как из пластилина.

— Обертывания, крема — «что мертвому припарка». Обычный (и антицеллюлитный) массаж, бальнео-и талассотерапия (принцип «бани» или «компресса») и т. д. — приносят результаты только в улучшении состояния кожи, и то крайне временные. Все перечисленное и есть – «высокие технологии». Есть еще вибротренажеры — проблемные зоны охватываются специальными ремнями от двигателя и части тела мелко трясутся — многим кажется почему-то убедительным, что, если жир хорошенько потрясти, то он непременно должен «уговориться» покинуть насиженное место. Но вибрация имеет негативное влияние на внутренние органы, особенно женские, провоцируя и давая развитие многочисленным диагнозам! А результат в салонах обещают только при условии соблюдения вами диеты, физических упражнений, отказа от вредных привычек, применения антицеллюлитных кремов, массажа и мн. др.– список с каждым годом все множится, чтобы иметь побольше зацепок свалить неудачу на невыполнение клиенткой какого-нибудь предписания.(Вы до сих пор пьете кофе и не бросили курить? Что ж вы хотите!). Если обратить внимание сразу на эти, казалось бы, незначащие и общие медицинские места и применить простую логику, то можно догадаться быстро еще на консультации и не тратиться на процедуры. Что касается фитнеса и спорта, при нагрузках на мышцы они становятся еще больше и шире, диспропорции только увеличатся, так как мышцы будут «толкать» вперед неустранимое жировое образование, на передней стороне бедра непременно появится выпуклость (на эти мышцы самая большая нагрузка), которую потом не знают как убрать, а при проработке мышц спины – станет шире талия, толще бока и поясница и т. д. Уменьшить мышечные объемы потом уже невозможно. Мышечные группы на то и группы, что, увеличиваясь, создают рельефность на теле. И не просто так представители фитнеса не устают повторять: фитнес должен стать образом жизни! Потому что спортивные нагрузки должны быть постоянными – в противном случае мышцы постепенно атрофируются и покрываются жировой тканью, которую убрать гораздо сложнее, чем тривиальный лишний вес, о чем знает любой бывший спортсмен. А обычно как все женщины живут?– пришла весна, нужно добиться «нужной формы», подкачать пресс, убрать лишнее с бедер. Занимаются спортом, потом бросают эту затею, а потом удивляются, почему бедра с каждым годом все больше и больше, а поверхность на них все бугристее и дряблее? И приходят к выводу: это же «целлюлит», и его нужно лечить!- остается уповать только на «высокие технологии», бежать в салон, а салоны только рады, сейчас подлечим электричеством и уколами. А не получилось убрать в салоне – так что ж вы хотите? Значит, нужен здоровый образ жизни, значит опять спортзал. Выходит замкнутый круг. А точнее сеть гигантской всемирной паутины под названием «индустрия образа жизни», куда женщина попадает на всю жизнь, где косметология, фитнес, производства всевозможных пищевых добавок, эстетическая хирургия, экологические продукты, психотерапия и т. п. Друг без друга жить не могут, ведь они друг друга кормят. За наш счет!

 



  • На главную
    [© 2015 Специальный фитнес-комплекс