Хорошо жилось нашим прабабушкам! Туго затянутый корсет, зашнурованный служанкой, вставки из китового уса, множество юбок и юбочек - пожалуйста, вот вам идеальная фигура! Если бы барышням прошлых веков приходилось щеголять в коротких шортах, облегающих брюках и, тем более, стрингах на пляже, они бы думали не о всяких глупостях типа балов и светских приемов, а о том, как накачать мышцы ягодиц....

Читать дальше

12 Декабря 2013, 15:48 # Здравствуйте! Живот после родов сокращается постепенно и со временем приходит в норму. Многие пытаются сразу избавиться от надоедливой обвисшей брюшины. но этого делать не стоит. Перевязываться тоже можно будет лишь спустя 2-3 недели, а чтобы быстрее уменьшить объём живота, желательно пить достаточно чистой воды и зелёный чай....

Читать дальше

Этот комплекс упражнений, разработанный нашими экспертами по фитнесу, подскажет тебе, как убрать живот за 2 недели. Важное условие для хорошего результата – делать упражнения регулярно и в полную силу. Не халтурить! Хочешь убрать живот? Приступай к тренировке. Исходная позиция....

Читать дальше

Количество просмотров: 4436 30.01.12 в 11:11 Вы задались вопросом: «как накачать ягодицы в домашних условиях»? Это не так уж и трудно. Причем вам не придется ходить по спортзалам, вы сможете выполнять эффективные упражнения для ягодиц в любую свободную минутку. Ягодичная мышца разделяется на три слоя, для подкачки каждой группы мышц используются свои упражнения....

Читать дальше

Формирование гармоничных икроножных мышц в домашних условиях: упражнения и подробные рекомендации по накачке икр как для начинающих, так и для продвинутых спортсменов. Как накачать икры ног в домашних условиях Цивилизация не только дала человеку блага, но и добавила ряд проблем....

Читать дальше

Как убрать пивной живот, подкачать пресс и т. д.? Курилка. Анекдоты. Разговоры на общие и отвлечённые темы. Обсуждения за жизнь. Разговоры на общие темы. Форум Курилка. Картинка дня. Фото дня. Анекдот дня. Новости Re: Как убрать пивной живот, подкачать пресс и тд. Re: Как убрать пивной живот, подкачать пресс и тд....

Читать дальше

Артикул: 00000000186 Вес товара: 1290 г Супер Акция с 01.05.2014 г. по 31.05.2014 г. - 30% Скульптор тела – это уникальное массажное устройство, которое поможет вам быстро избавиться от лишнего веса. Благодаря активным вибрациям (больше 2500 оборотов в мин.) этот прибор обеспечит вам плоский живот, упругие ягодицы и стройные ноги....

Читать дальше

Вопрос 275 Здравствуйте. Около полугода назад резко поправилась на 10 кг. В основном на вес внимания не обращаю, знаю, что если буду худой, всё равно весить буду много (в данный момент при росте 174 вешу 72 кг). В основном проблема видна на ногах. Много лишних кг, очень неприятно смотреть, когда при движении ноги трясутся, как холодец....

Читать дальше

Насколько эффективны упражнения в бассейне? Я хочу пресс. Или для достижения быстрого результата лучше тренироваться в зале? Если мы говорим об аквааэробике, то это направление, как и любая кардионагрузка, ведет к снижению веса, но, к сожалению, мышцы кардионагрузка не «...

Читать дальше

Записи с меткой: ‘Целлюлит’ Как определить стадию целлюлита Места обитания целлюлита изучены — это ягодицы, бедра, иногда внутренняя поверхность рук и область коленей. А приютили его сердобольные женщины, чтоб не скучно было. А если серьезно, то женская жировая ткань значительно отличается от мужской....

Читать дальше